اعرف أسباب ارتفاع ضغط الدم فى الصباح والطريقة الصحيحة لقياسهماهر فرج25 فبراير، 2024من الطبيعي أن يرتفع ضغط دمك بشكل طبيعي في الصباح بعد الاستيقاظ، هذه الظاهرة، المعروفة باسم “الطفرة الصباحية”، هي جزء من الإيقاع ... قراءة المزيد
طرق للتخلص من الصداع دون مسكنات الألمماهر فرج25 فبراير، 2024الصداع هو مرض شائع يؤثر على الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم، ويتراوح من الانزعاج الخفيف إلى الألم المنهك، ... قراءة المزيد